Eine Woche in einer kleinen Gruppe auf einem Segelschiff ist ein idealer Ort, um sich mit sich selber und mit den Mitmenschen auseinanderzusetzen. Neben dem seglerischen Erkunden von Buchten und Inseln bleibt viel Zeit, um sich mit persönlichen Themen zu beschäftigen. Der Fokus der Segelwoche liegt auf Selbstwirksamkeit und Perspektivenwechsel. Wir nähern uns ressourcen- und lösungsorientiert der eigenen Lebensgeschichte.
Alle Crewmitglieder übernehmen abwechselnd verschiedene Rollen und Funktionen an Bord: Segeln (planen, navigieren und steuern), besorgt sein für das Wohl an Bord und beobachten mit anschliessenden Feedbackrunden.
Daneben steht auch viel Zeit für Gespräche mit den anderen Teilnehmer:innen und Coaches zur Verfügung.
Dieser Törn wird mit erfahrenen Coaches durchgeführt:
1'850.- Kojenplatz in Doppelkabine
Du buchst einen Kojenplatz in einer Kabine in Zweierbelegung durch eine weitere Person gleichen Geschlechts.
2'500.- ganze Kabine privat
Du buchst eine ganze Kabine für Dich allein oder mit kostenloser Begleitung durch eine weitere, von Dir bestimmte Person.
Neben dem seglerischen Erkunden von Inseln bleibt viel Zeit, um sich mit biografischen Themen auseinanderzusetzen. Der Fokus liegt auf Selbstwirksamkeit und Perspektivenwechsel. Die eigene Lebensgeschichte wird ressourcenorientiert aus verschiedenen Perspektiven betrachtet.
Wir nähern uns der persönlichen Geschichte aus verschiedenen Blickwinkeln und nutzen dafür den Raum in der Natur. Der Blick in die Zukunft (wohin will ich?) nimmt genauso Platz ein wie der Blick zurück in die Vergangenheit (woher komme ich?).
Anhand gezielter Fragestellungen richten wir den persönlichen Kompass neu aus. Mit einer Justierung der Kompassnadel lassen sich sowohl die kleinen wie die grossen Lebensziele und Lebensfragen erforschen. Wir lassen uns inspirieren durch die Natur; sie gibt uns den Rahmen vor.
Vor, während und nach dem Segeln bietet sich Gelegenheit für Coaching-Sessions, sei dies als gesamte Crew, in Zweiergruppen oder als Einzelcoaching.
Und nebenbei bietet der Törn auch Momente der Ruhe und Entspannung, umgeben von Wasser, Wind und Wellen.
Vielen Dank, dass ich mit Dir an meiner Biographie arbeiten durfte. Die Arbeit mit den vor Ort vorhandenen Zapfen, Steinen, Moos oder Ästen war für mich zunächst eine Herausforderung. Aber am Ende war es eine große Bereicherung! Die Materialien aus der Natur haben mir geholfen, Themen aus meinem Leben sichtbar zu machen.Deine natürliche und authentische Art hat mir Halt gegeben und deine mit Feingefühl platzierten Fragen haben mir den Weg zum Erzählen erleichtert. Einfach nur: Herzlichen Dank!
e.h. aus M
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